| Mida süüa, et lihased kasvaksid? |
Selleks, et auto sõidaks, on vaja kütust. Mida kvaliteetsem kütus, seda paremini ta töötab....
10:33 14.09.2004 |
|
| Vesi |
 Küsimusi tekitab sportlastele ka meie tavaline joogivesi. Nii lihastekasvatajad kui ka kaalust allavõtjad küsivad tihti,...
14:38 05.09.2003 |
|
| Populaarsed toitulisandid |
Materjal pärineb ajakirjast BODAUS, Soome.
KIC ( oksüisokaproaat )
KIC toimib ammooniumhappe eemaldajana, muutes viimase nõrgemaks happeks,...
14:36 05.09.2003 |
|
| Toit |
 Toit peab olema täisväärtuslik ja sisaldama kõiki organismile vajalikke aineid, siis toimub normaalselt ka ainevahetus...
14:33 05.09.2003 |
|
| Termogeneetikud e. rasvapõletajad:poolt ja vastu (2. osa) |
 Efedriin, kofeiin, teufelliin
Paljudes uurimustes kehakaalu langetamisel on proovitud erinevate efedriini ja koffeeini kogustega. Katseid tehti...
14:26 05.09.2003 |
|
| Termogeneetikud e. rasvapõletajad:poolt ja vastu (1. osa) |
 Materjal on ette valmistatud Moskva spordiklubi "Fitness Factory" instruktor Alina Kuzmina poolt ja tõlgitud ajakirjast...
14:21 05.09.2003 |
|
| Kreatiin |
 Ilmselt on kõigile teada, et kreatiin on üks tänapäeva parimaid toidulisandeid, mis on lubanud paljudel...
14:04 05.09.2003 |
|
| Kuidas õige kalorite kogus välja arvutada? |
 Nendele, kes tahab kaalust alla võtta: 1,5 - 2 g valku ühe kilo kehakaalu kohta,...
11:32 05.09.2003 |
|
|
|
Arhiiv |
